- verse bramen en/of
verse bosbessen
- 2 dl verse sinaasappelsap
- 1 banaan
- 5 dl extra milde yoghurt
|
Banaan pellen en in stukjes snijden.
Alle ingrediënten in een blender of in
een hoge kom met staafmixer pureren.
Smoothie over een paar grote glazen (met
een rietje) en een sapbeker verdelen en smullen maar! |