Naar  dag menu Low cal low

Slavink met gebakken ui
en paprika

2 personen

Voedingswaarde per portie: Kcal.530/kh.25
Ingrediënten: Bereidingswijze:


Smakelijk Eten!

  • 1 ui
  • 1 rode paprika
  • 1 groene paprika
  • 3 el olijfolie
  • 2 magere slavinken (max. 100 g p.p)
  • 2 dl rundvleesbouillon (van een tablet)
  • 200 g aardappelen
  • 200 g worteltjes





Snij de ui in partjes en de paprika's in repen.
Fruit de ui en de paprikaringen in de hete olie in ± 3 min. goudgeel en glazig.
Schuif ze aan de kant en bak de slavinken rondom bruin.
Schenk de bouillon erbij en laat de slavinken helemaal gaar worden.
Lekker met gekookte aardappelen en worteltjes.

 

 

Eet smakelijk !

 
 

[WEBMASTER]
©2002-2007
M.J.J.V.E.