menu Lunch/Ontbijt gerecht

Lente soezen
4  personen

Voedingswaarde per portie: Kcal.230
Ingrediënten: Bereidingswijze:

Smakelijk Eten!

  • 4 grote ongevulde soezen
  • 3 hardgekookte eieren
  • 100 g peultjes
  • 100 g gedopte verse erwtjes
  • 100 g peen, in reepjes
  • 10 radijsjes
  • 100 g (kalkoen)rookvlees
  • 100 g hüttenkäse
  • 1 dl magere yoghurt
  • 4 el halvanaise
  • peterselie en bieslook, fijngehakt
  • zout
  • peper

Kook de peultjes en erwtjes beetgaar, laat ze afkoelen en uitlekken. Snijd de radijsjes in plakjes. Snijd het rookvlees in smalle reepjes.
Roer een saus van de Hüttenkäse, magere yoghurt, halvanaise, peterselie, bieslook en zout en peper naar smaak.
Schep de groenten en het rookvlees door de saus.
Snijd de soezen open, door het bovenste kapje eraf te snijden.
Snijd de eieren in plakjes en bedek de bodem van de soezen hiermee. Strooi hier iets zout over.
Verdeel de saus over de plakjes ei en plaats de bovenkant van de soezen er weer op.
Koel serveren.

Lekker met een glaasje melk en een stuk fruit.

 

Eet smakelijk !

 
 

[WEBMASTER]
©2002-2007
M.J.J.V.E.