menu Lunch/Ontbijt gerecht

Snelle wrap
1 personen

Voedingswaarde per portie: Kcal.440
Ingrediënten: Bereidingswijze:

Smakelijk Eten!

  • sla
  • 1 bloemtortilla
  • 50 g rundergehakt
  • 1 thl. olijfolie
  • 1 ui
  • peper
  • zout

Maak 1 bloemtortilla warm in de oven.
Snijd wat sla in reepjes.
Bak 50 g rundergehakt rul in 1 theelepel olijfolie met een gesnipperde ui, wat peper, en eventueel zout. Als de pan van het vuur is, de sla er door heen mengen.
Maak een sausje van 1 eetlepel halvanaise en 1 eetlepel yoghurt
Neem er een schaaltje yoghurt met vers fruit bij.

 

Eet smakelijk !

 
 

[WEBMASTER]
©2002-2007
M.J.J.V.E.