Noedels met sesamkip en boontjes.

Naar Wokmenu
 
Noedels
met sesamkip en boontjes

2 personen

Smakelijk Eten!
Halveer of vermenigvuldig de ingrediënten verhoudingsgewijs voor minder of meer personen. Bevat per portie: Koolhydraten 61 g Vet totaal 27 g
Energie 636 kcal
Ingrediënten: Bereidingswijze:

Bereidingstijd ca.:  15 minuten

  • 0.5 pak Conimex Wok Noedels
  • 200 gram kipfilet
  • 200 gram champignons
  • Conimex Wok Olie
  • 200 gram gebroken sperzieboontjes
  • 1.5 eetlepels sesamzaadjes
  • Conimex Woksaus Zoete Soja

Breng in een ruime pan een flinke laag water aan de kook.
Voeg de noedels toe en kook deze in ca. 2 minuten gaar.
Trek de noedels na 1 minuut koken uit elkaar. Afgieten in een vergiet, met koud water afspoelen en goed uit laten lekken.
Snijd de kipfilet in reepjes.
Maak de champignons schoon en snijd ze in vieren.
Zet een grote wok op het hoogste vuur en laat de wok goed heet worden.

Voeg een scheutje wokolie toe en wok de reepjes kip en de sperzieboontjes 5 minuten. Schep de champignons en de sesamzaadjes erdoor en wok nog 3 minuten.
Schep de afgekoelde noedels erdoor en wok nog 3 minuten.
Voeg dan de woksaus naar smaak (ca. 4 eetlepels) toe en schep alles nog een keer goed door elkaar.
Schep de gewokte noedels met sesamkip in diepe borden of kommen.
Het kan ook anders Tip!
Vervang de Woksaus Zoete Soja door Woksaus Sweet & Sour of Woksaus Gember Lemon en de sperzieboontjes door in ruitjes gesneden snijboontjes. Gebruik in plaats van de Wok Olie, de Woksaus en de Wok Noedels een compleet Wokgerecht Zoete Soja. 		Op tafel zet U.

Zet Gebakken Uitjes en Atjar op tafel, om naar eigen smaak erbij te nemen.

Bron:

Eet smakelijk !

[TOP]

[WEBMASTER]
©2002-2007 M.J.J.V.E.